22.11.2020
0
140

Простые правила здорового завтрака для женщин назвали нутрициологи

Современные женщины зачастую пренебрегают правильным завтраком. Многие перекусывают на ходу, собираясь на работу или собирая детей в школу. Специалисты по здоровому питанию рекомендуют выработать несколько полезных привычек для завтрака. В первую очередь стоит сделать завтрак ...

22.11.2020
0
75

Лидеры стран G20 пообещали добиться справедливого распределения вакцин

Лидеры стран «Группы двадцати» (G20) пообещали обеспечить справедливое распределение по всему миру вакцин от коронавирусной инфекции COVID-19, необходимых лекарственных препаратов и тестов, а также поддержать бедные страны в борьбе с пандемией. Об этом сообщает Reuters ...

22.11.2020
0
124

Диетологи посоветовали женщинам самые здоровые источники белка

Баланс белка в пище необходим для здоровых костей и сильных мышц. Он помогает контролировать аппетит и уровень сахара в крови. При этом рацион современного человека часто бывает не сбалансирован по белку – многие любители здоровой пищи пренебрегают его источниками ...

22.11.2020
0
119

Исследователи составили список слов, делающих мужчину женоподобным

Ученые исследовали общение в Twitter и пришли к выводу, что виртуальное общение усиливает гендерные стереотипы. Проанализировав миллионы сообщений в Twitter, ученые составили списки слов, которые чаще всего употребляют пользователи Сети разного пола. Следующим этапом эксперимента ...

22.11.2020
0
111

Какую роль в зимнем рационе играет клетчатка объяснили врачи

О пользе клетчатки знает каждый, кто следит за своим здоровьем, питанием и физической формой. Пищевые волокна должны присутствовать в рационе ежедневно. При этом особенно важны они зимой, утверждают врачи. Как известно, в холодное время года организм тратит больше энергии ...

22.11.2020
0
140

Чем опасен гипервитаминоз рассказал иммунолог

Врач аллерголог-иммунолог Алексей Бессмертный рассказал, чем опасен гипервитаминоз, возникающий при употреблении большого числа поливитаминов. По его словам, в последнее время люди скупают в большом количестве поливитамины и принимают их в надежде повысить иммунитет ...

22.11.2020
0
271

Неизвестная науке болезнь обнаружена в Сенегале

Ученые Сенегала ищут истоки необычного заболевания, проявившегося у нескольких сотен местных жителей. Все пострадавшие – рыбаки, которые ловили рыбу в одном районе Атлантического океана, между поселениями Рюфиск и Мбур, сообщает Reuters. У пациентов отмечаются струпья на коже ...

22.11.2020
0
309

Эффективным средством для укрепления иммунитета оказалась эта черная ягода

Богатая антиоксидантами ягода издавна использовалась для лечения простуды и других болезней. Она универсальна – со спелыми плодами можно делать разные лакомства: от пирогов до сладких напитков. Речь идет о черной бузине. Ягода, по словам врачей, содержит ряд иммуностимулирующих веществ ...

22.11.2020
0
222

Врачи рассказали, как диабет "перерастает" в рак поджелудочной железы

Об интересном свойстве диабета поведал гастроэнтеролог Марк Уоллес. По его словам, иногда у людей, которые правильно питаются, не имеют ожирения и вредных привычек, возникает диабет. Многих медиков это ставит в тупик, однако у таких ситуаций есть логическое объяснение ...

22.11.2020
0
121

Эффективность белка для похудения подчеркнули ученые

Канадские исследователи выяснили, что диета с высоким содержанием белка ускоряет метаболизм и помогает избавиться от лишних килограммов, говорится в статье журнала The American Journal of Clinical Nutrition. Сотрудники Университета Альберты наблюдали за показателями здоровых людей ...